Narancshéjas és szegfűszeges főzet készítése
Hozzávalók:
2 narancs héja
5 egész gerezd
1 csésze (kb. 250 ml) víz
Módszer:
Először alaposan mosd meg a narancshéjakat, hogy eltávolítsd a növényvédő szereket és szennyeződéseket. Óvatosan töröld szárazra őket.
Védelem az oxidatív stressz és a sejtkárosodás ellen, a narancshéjban és a szegfűszegben található antioxidánsok bőségének köszönhetően.
Természetes antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású, így kiváló választás fertőzések leküzdésére és gyulladások csillapítására.
Emésztési egészségügyi előnyök, a szegfűszeg segíti az emésztést és enyhíti az emésztési panaszokat.
Az infúzió személyre szabása
