A görög joghurtos sütemény egy alacsony kalóriatartalmú, gluténmentes desszert, amelyhez nem kell vaj vagy liszt, így ideális azok számára, akik kiegyensúlyozott vagy alacsony kalóriatartalmú étrendet követnek. A görög joghurt rengeteg kiváló minőségű fehérjét biztosít, míg a kukoricakeményítő textúrát és könnyedséget biztosít. Ez a recept mentes a finomított cukortól, de mézzel, agavé sziruppal, eritritollal vagy steviával édesíthető. Vaj
Egyszerű hozzávalóinak köszönhetően ez a sütemény könnyen emészthető, alacsony glikémiás indexű, és gluténérzékenyek számára is alkalmas (feltéve, hogy nem tartalmaz káros összetevőket). Tökéletes reggelire, edzés utáni nassolnivalónak vagy könnyű desszertként.
Elkészítési idő Elkészítési idő
: 5 perc
Főzési idő: 50 perc
Sütemény receptek
Teljes hossz: 55 perc + beugrás
6 fő részére
Kalória (becsült)
Teljes kalóriabevitel: körülbelül 650 kcal
